курс для тех, кто самостоятельно практикует дома и хочет правильно отстроить асаны, чтобы сделать свои занятия более безопасными
курс предназначен для новичков, для тех, кто делает первые шаги в практике и не знает, с чего начать
опытные преподаватели расскажут вам:
- что такое йога? - мягко введут вас в практику - научат базовым асана в своем направлении - подготовят вас к дальнейшей практике в группах базового уровня
YOGA START - занятия, на которых мы будем изучать асаны и правильный подход к ним. научимся чувствовать и понимать наше тело, правильно дышать и расслабляться.
занятия йогой полезны для здоровья в независимо от возраста, веса. упражнения (асаны) улучшают физическую форму и дарят душевное равновесие, гармонию, выводят качество жизни на новый уровень.
при правильном подходе, можно почувствовать изменения в теле и мыслях уже через пару недель регулярных занятий.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
ГАЛИНА ЧЕРНЯК
хатха-йога, йога в гамаках
йогой начала заниматься с 2012 года, преподаю с 2017. Училась у Кристины Томаль и Дарьи Прудниковой. Посещала семинары Игоря Пантюшева и Глеба Мазаева
РЕГИСТРАЦИЯ
СТОИМОСТЬ: 95 BYN - КУРС ИЗ 4 ЗАНЯТИЙ
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: СБ, 09:00
СТАРТ: 8 ФЕВРАЛЯ
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ: PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288
ОПЛАТА
участвую
95
р.
оплатить
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности