грамотная и сбалансированная нагрузка
для вашего ребенка
для вашего ребенка
- детская йогаГармоничное развитие силы, гибкости и растяжки ваших детей. Работа над осанкой, укрепление спины и мышечного корсета. Также включены упражнения на дыхание и баланс.
Практика йоги помогает ребенку получать необходимую физическую нагрузку и проявляться органично среди сверстников.
Важно - много внимания уделяется коррекции осанки.
уровень:
группа 5 - 9 лет
группа 10 - 14 лет - детская йога В ГАМАКАХНАПРАВЛЕНИЕ ОСНОВАНО НА ПРИНЦИПАХ ХАТХА-ЙОГИ, НО ОТЛИЧАЕТСЯ ТЕМ, ЧТО ОСНОВНОЙ ИНСТРУМЕНТ НА ЗАНЯТИИ – ГАМАКИ (ЕСТЬ ХЛОПКОВЫЕ ГАМАКИ С РУЧКАМИ, ЕСТЬ ТЯНУЩИЕСЯ ПОЛОТНА), КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ, ДАЮТ ОПОРУ И СОВЕРШЕННО ДРУГОЕ ОЩУЩЕНИЕ ПРАКТИКИ.
ОСНОВНОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО ПРАКТИКИ: ДЕКОМПРЕССИЯ ПОЗВОНОЧНИКА, РАБОТА С ВЫТЯЖЕНИЕМ, МЫШЦАМИ-СТАБИЛИЗАТОРАМИ. - НЕЙРОФИТНЕС для детейНейрофитнес тренируем не только тело но и Мозг.
Во время занятий используем синхронную работу обоих полушарий мозга, задействуем сенсорные системы и вестибулярный аппарат, а также включаем физическую активность и интеллектуальные задания.
Нейрофитнес помогает улучшить успеваемость, снизить невнимательность и импульсивность, а также повысить общую нейропластичность организма.
Цель занятий : Улучшить Память , Внимательность , Концентрацию , Выносливость путем формирования новых нейронных связей.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
для того, чтобы записаться на занятие, вам необходимо авторизоваться - войти в свой личный кабинет по номеру телефона.
на все классы необходима предварительная запись.
подробнее о правилах посещения по ССЫЛКЕ
на все классы необходима предварительная запись.
подробнее о правилах посещения по ССЫЛКЕ