ГЛУБОКАЯ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ
В ГАМАКАХ ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
В ГАМАКАХ ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
практику можно сравнить с психотерапией, только на сеансе вам не нужно выговариваться, достаточно просто лежать и расслабляться.
19 апреля / суббота
18:00- 19:30
proyoga / мстиславца, 13
- саундхилинг - древний метод исцеления звуком, который позволяет вам достичь тонкого состояния между сном и бодрствованием без каких-либо усилий.
- Эту практику можно сравнить с психотерапией, только на сеансе вам не нужно выговариваться, достаточно просто лежать и расслабляться.
- Не нужны ни кроссовки, ни спортивная форма, главное — прийти в комфортной одежде, расслабиться и слушать.
О ПРАКТИКЕ
Эту практику можно сравнить с психотерапией, только на сеансе вам
не нужно выговариваться, достаточно просто лежать и расслабляться.
практика будет проходить в гамаках, поэтому это такое особое, сакральное состояние: мы почувствуем себя, своё тело, свое состояние
и побудем в объятиях самого себя.
чем помогает звуковая медитация в гамаках под звуки тибетских чаш?
не нужно выговариваться, достаточно просто лежать и расслабляться.
практика будет проходить в гамаках, поэтому это такое особое, сакральное состояние: мы почувствуем себя, своё тело, свое состояние
и побудем в объятиях самого себя.
чем помогает звуковая медитация в гамаках под звуки тибетских чаш?
- снижается уровень стресса
- расслабление мышечных зажимов и блоков
- улучшается эмоциональное состояние
- приходит ясность сознания
- появляется энергия
- освобождение от деструктивных программ
- время как будто замедляется и расширяется, можно выдохнуть всю усталость и расслабиться
ВЕДУЩАЯ
Алена Филиппович
сертифицированный преподаватель хатха-йоги
и звукотерапевт с Тибетскими чашами. Личная практика йоги более 13 лет, опыт преподавания более 5 лет.
Декабрь 2023 - обучающий курс по акустическим практикам с поющими чашами: Бесконтактный метод
(Виктор Огуй, школа звукотерапии)
Сентябрь 2024 - окончила курс звукотерапии с Тибетскими чашами в Непальском Центре звукотерапии - Patan Singing Bowls & Therapy Center ( индивидуальные сессии контактной и безконтактной терапии, групповая звукотерапия)
Активно интересуюсь:
🪐изучение ведической философии, астрологии
🪐изучение основ Тибетского буддизма
🪐изучение Аюрведы
и звукотерапевт с Тибетскими чашами. Личная практика йоги более 13 лет, опыт преподавания более 5 лет.
Декабрь 2023 - обучающий курс по акустическим практикам с поющими чашами: Бесконтактный метод
(Виктор Огуй, школа звукотерапии)
Сентябрь 2024 - окончила курс звукотерапии с Тибетскими чашами в Непальском Центре звукотерапии - Patan Singing Bowls & Therapy Center ( индивидуальные сессии контактной и безконтактной терапии, групповая звукотерапия)
Активно интересуюсь:
🪐изучение ведической философии, астрологии
🪐изучение основ Тибетского буддизма
🪐изучение Аюрведы
РЕГИСТРАЦИЯ
СТОИМОСТЬ:
90 BYN
*70 BYN при оплате до 19.04.25
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
19 апреля/суббота
18:00-19:30
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288
90 BYN
*70 BYN при оплате до 19.04.25
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
19 апреля/суббота
18:00-19:30
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288
ОПЛАТА
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности