Эту практику можно сравнить с психотерапией, только на сеансе вам
не нужно выговариваться, достаточно просто лежать и расслабляться.
практика будет проходить в гамаках, поэтому это такое особое, сакральное состояние: мы почувствуем себя, своё тело, свое состояниеи побудем в объятиях самого себя.чем помогает звуковая медитация в гамаках под звуки тибетских чаш?- снижается уровень стресса
- расслабление мышечных зажимов и блоков
- улучшается эмоциональное состояние
- приходит ясность сознания
- появляется энергия
- освобождение от деструктивных программ
- время как будто замедляется и расширяется, можно выдохнуть всю усталость и расслабиться