108 КРУГОВ СУРЬЯ НАМАСКАР -
ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ
ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ
108 кругов Сурьи Намаскар — это эффективная и тонизирующая практика, во время которой вы научитесь синхронизировать дыхание и движение
21 июня / суббота
11:30 - 13:00
proyoga / мстиславца, 13
О ПРАКТИКЕ
108 кругов Сурьи Намаскар — это эффективная и тонизирующая практика, во время которой вы научитесь синхронизировать дыхание и движение.
Практика подходит для любого уровня подготовки.
если у вас есть намерение воплотить какую-то мечту в жизнь, эта практика, безусловно, вам в этом поможет. Тело освободится от негативной энергии и блоков, тем самым предоставив место для чего-то нового в вашей жизни.
практика для тех, кто хочет больше понять себя. Проработать не только физическое, но и ментальное состояние.
в конце вас будет ждать «шавасана» плавно переходящая в медитацию, ученики закрывают глаза и в течение практики находятся в неподвижном состоянии. Следуя за голосом преподавателя, практикующие последовательно расслабляют тело и визуализируют предложенные образы. так достигается глубокое осознанное расслабление на трех уровнях — физическом, ментальном и эмоциональном.
данная практика поможет вам окунуться в своеобразное состояние медитации, которое способствует очищению ума.
Практика подходит для любого уровня подготовки.
если у вас есть намерение воплотить какую-то мечту в жизнь, эта практика, безусловно, вам в этом поможет. Тело освободится от негативной энергии и блоков, тем самым предоставив место для чего-то нового в вашей жизни.
практика для тех, кто хочет больше понять себя. Проработать не только физическое, но и ментальное состояние.
в конце вас будет ждать «шавасана» плавно переходящая в медитацию, ученики закрывают глаза и в течение практики находятся в неподвижном состоянии. Следуя за голосом преподавателя, практикующие последовательно расслабляют тело и визуализируют предложенные образы. так достигается глубокое осознанное расслабление на трех уровнях — физическом, ментальном и эмоциональном.
данная практика поможет вам окунуться в своеобразное состояние медитации, которое способствует очищению ума.
ВЕДУЩАЯ
АНДРЕЙ КЛЮЧЕВСКИЙ
занимается йогой около 14 лет,
преподает - 12 лет.
всё началось с поиска способов восстановления организма и психоэмоционального состояния,
так андрей пришёл в йогу.
сначала занимался у белорусских учителей, затем открыл для себя йогу 23 и 3 года занимался по персональным программам. Изучал телесные техники, такие как соматика, техники "Цигун", окончил курс классического и тайского массажа, посещал мастер классы по остеопатии, периодически посещает медитацию "випассаны".
Также, андрей изучает различные виды психотелесных и трансформационных практик такие как: Медитация, Цигун, Соматика, методы Фельденкрайза. Изучает коучинг, как способ грамотного диалога с человеком, который пришёл за своим результатом.
преподает - 12 лет.
всё началось с поиска способов восстановления организма и психоэмоционального состояния,
так андрей пришёл в йогу.
сначала занимался у белорусских учителей, затем открыл для себя йогу 23 и 3 года занимался по персональным программам. Изучал телесные техники, такие как соматика, техники "Цигун", окончил курс классического и тайского массажа, посещал мастер классы по остеопатии, периодически посещает медитацию "випассаны".
Также, андрей изучает различные виды психотелесных и трансформационных практик такие как: Медитация, Цигун, Соматика, методы Фельденкрайза. Изучает коучинг, как способ грамотного диалога с человеком, который пришёл за своим результатом.
РЕГИСТРАЦИЯ
СТОИМОСТЬ:
35 BYN / абонемент
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
21 июня / суббота
11:30 - 13:00
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288
35 BYN / абонемент
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
21 июня / суббота
11:30 - 13:00
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288
ОПЛАТА
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности