практика медитации с погружением в звук гонга, где вы можете остановить бесконечный поток мыслей и тревог, чтобы перезагрузиться или услышать себя и свою интуицию.

- практика наблюдения за собой, своими мыслями и реакциями в положении лежа
- работа с намерением и избавлением от ложных убеждений о себе
- глубокое взаимодействие с гонгом через вибрации

погружаясь глубже в себя, внимание переключается, и вы становитесь наблюдателем за собой, будто со стороны. появляется ощущение отстраненности от своего неспокойного ума и тела. Кто-то просто наслаждается погружением в расслабление тела посредством виброакустического массажа, а кто-то отпускает голову и контроль, включая "автопилот" и соединяясь с со своей душой.

самая мощная звуковая практика для тех, кто хочет максимально перенести своё внимание из сознания на ощущения в теле и погружение в другое состояние.

СТОИМОСТЬ: 60 BYN

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
23 ДЕКАБРЯ / СУББОТА
19:00 - 21:00

АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ КЛАССА МОЖЕТ МЕНЯТЬСЯ!
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288