ПАВЕЛ
КОТОВ
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Павел Котов
хатха-йога
Практикует йогу с 2011 года, преподает с 2017г.

2018г - курсы обучения преподавателей хатха-йоги, учреждение образования «Белорусский государственный университет физической культуры».

Регулярно повышает квалификацию у ведущих преподавателей: Анатолий Зенченко, Игорь Пантюшев, Андрей Фролов.

Прошёл курсы, семинары: биомеханика асан Ишвара йога, дыхание в йоге, анатомия, биомеханика стоп, биомеханика позвоночника, биомеханика таз-бедро, биомеханика плечевой пояс, миофасциальные цепи и миофасциальный релиз, перкуссионная терапия.
"За годы практики сложилась четкая система развития тела, где много внимания уделяется правильному движению, анатомии, соматике. Мой принцип преподавания: если человек не понимает, какие процессы происходят в его теле, что его ограничивает в психическом, физическом, ментальном плане, то глубокого развития не происходит. Моя цель научить правильному движению не только на коврике, но и в жизни".
РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!