КУРС
YOGA BEGINNER
Ольга Разумова
20 апреля - 16 мая /
8 занятий
вторник, четверг / 9:15 - 10:45
Минск, ProYoga
Курс из 8 занятий для начинающих
Подготовка новичков к полноценной практике
в группах базового уровня
После курса можно будет с легкостью присоединиться к группам базового уровня :)
О КУРСЕ
Курс предназначен для новичков, для тех, кто делает первые шаги в практике и не знает, с чего начать, для тех, кто самостоятельно практикует дома и хочет правильно отстроить асаны, чтобы сделать свои занятия более безопасными, а также для тех, кто уже когда-то давно пробовал йогу, но почему-то бросил - мы приглашаем вас вернуться :)

Почему йога? Это лучшая тренировка для тела и ума!
ПОСЛЕ КУРСА МОЖНО БУДЕТ С ЛЕГКОСТЬЮ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛЮБОЙ ГРУППЕ БАЗОВОГО УРОВНЯ :)

ЧТО БУДЕТ?

- 8 ПОЛНОЦЕННЫХ ЗАНЯТИЙ, НА КОТОРЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПЛАВНО ВВЕДЕТ ВАС В ПРАКТИКУ ЙОГИ, ПОМОЖЕТ ПРАВИЛЬНО ОТСТРОИТЬ АСАНЫ, А ТАКЖЕ НЕМНОГО ПОЗНАКОМИТ ВАС С ФИЛОСОФИЕЙ ЙОГИ. ВЫ УЗНАЕТЕ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЙОГА

- преподАватель научит вас правильно дышать - вы наконец-таки узнаете, что такое дыхание "УДЖАЙИ" :)

- ПРЕПОДАВАТЕЛЬ БУДЕТ УПОТРЕБЛЯТЬ НАЗВАНИЯ АСАН НА САНСКРИТЕ, ТАК ЧТО ПОСЛЕ КУРСА ВЫ ТАКЖЕ СМОЖЕТЕ РАЗБИРАТЬСЯ В ФОРМУЛИРОВКАХ И НАЗВАНИЯХ :)

- НА КУРСЕ ВЫ ОСВОИТЕ БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ, А ТАКЖЕ УЗНАЕТЕ ОБ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ВОЗДЕЙСТВИИ ПРАКТИКИ НА НАШ ОРГАНИЗМ

Мы начнем с базы, основы и ключевых принципах пути йоги, узнаем разные направления практик и сделаем тот самый важный шаг на пути к развитию тела, ума, личности

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ ИНФОРМАЦИЮ О НАПРАВЛЕНИЯХ И КЛАССАХ, КОТОРЫЕ ПРОХОДЯТ У НАС В СТУДИИ, А ТАКЖЕ СМОЖЕТЕ ПРОДОЛЖИТЬ ПРАКТИКОВАТЬ В ГРУППЕ :)

    ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
    Ольга Разумова
    хатха-йога, йогатерапия
    2017-2018 - курс подготовки инструкторов по программе индийского института AIM Yoga (TTC200).

    2020—2021 - курс обучения инструкторов Хатха-йоги "YTTC-200" Федерации Йоги России

    2020-2021 - курс "Йогатерапия" по программе Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации
    РЕГИСТРАЦИЯ
    СТОИМОСТЬ: 140 BYN

    ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
    20 АПРЕЛЯ - 16 МаЯ / вторник, четверг - 8 ЗАНЯТИЙ
    9:15 - 10:45

    АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
    ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13, МИНСК.

    По вопросам по КУРСУ - обращайтесь, пожалуйста, по телефону.
    Контактный НОМЕР СТУДИИ: +375291818288.
    ОПЛАТА
    Участвую!
    КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности