какао и звук
согревающая бережная телесно-звуковая практика замедления
25 октября / воскресенье
17:30 - 19:30
proyoga / мстиславца, 13
о мероприятии
  • Встреча с живым какао.
Мы начнем с чашки настоящего, горького напитка из цельного какао. Это не сладкий десерт, а тихое растение-проводник. Оно поможет замедлиться и мягко перейти из дня в вечер, расслабить плечи и вернуть внимание внутрь.

  • Погружение в звук.
После того как тепло напитка разольется по телу, мы перейдем к звуковой практике. Живые вибрации инструментов помогут утихомирить привычную внутреннюю спешку. Звук здесь — не развлечение, а безопасное пространство, в котором уму больше не нужно ничего контролировать.
ВЕДУЩАЯ
елизавета Муждабаева
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. 

Опыт личной практики с 2020, преподаю с марта 2024.

Провожу занятия по хатха-йоге, расслабляющую йогу, йогу-нидру, звуковые медитации, индивидуальные и групповые занятия по звукотерапии, аккустическо-вибрационный массаж камертонами и поющими чашами.

Образование: 
- Май-октябрь 2023 - Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации «Курс подготовки преподавателей хатха-йоги» (Артем Фролов)
- Июнь 2024 - Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, цикл семинаров «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии» 
-Май 2024 - школа йоги «Чатуранга» «Курс по построению последовательностей» (Дмитрий Демин, Глеб Мазаев)
-Май 2025 – февраль 2026 -проходила обучение на Тичерзе школы йоги «Чатуранга»
- 2024-2026 - семинары Александра Титова и Глеба Мазаева 

Дополнительные курсы: 
-Февраль 2025 - вибрационный массаж камертонами 
-Март 2025 - основы искусства звукотерапии

"Для меня йога - это ещё один способ, инструмент взаимодействия с миром и с самой собой. Инструмент совершенно удивительный, одновременно и простой, и безгранично сложный, увлекающий за собой в прекрасное путешествие к себе. И возможность поделиться этим с другими людьми меня невероятно вдохновляет"
РЕГИСТРАЦИЯ
цена:
60 bYN - раняя стоимость до 24.10 / 2 занятия по аб
75 BYN - в день мероприятия 25.10

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
25 октября / воскресенье
17:30 - 19:30

АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13

ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288