ул. петра мстиславца, 13 (ст. м. восток)
НАТАЛЬЯ ЛУКОШКИНА
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
НАТАЛЬЯ ЛУКОШКИНА
хатха-йога, инь-йога, йога в гамаках
окончила Om yoga school (RYT200) американского йога альянса.
практикует йогу с 2011 года. обучалась принципам хатха йоги и аштанга йоги у преподавателя Кристины Томаль.
регулярно повышает квалификацию у ведущих преподавателей СНГ: Игорь Пантюшев, Глеб Мазаев, Дмитрий Демин, Янина Ваисова, Александр Корчак.
практикует йогу с 2011 года. обучалась принципам хатха йоги и аштанга йоги у преподавателя Кристины Томаль.
регулярно повышает квалификацию у ведущих преподавателей СНГ: Игорь Пантюшев, Глеб Мазаев, Дмитрий Демин, Янина Ваисова, Александр Корчак.
"в практике большее предпочтение отдаю направлениям хатха йоги и аштанга йоги с обязательным сопровождением дыхательных и медитативных техник.
йога начинается с асан, но идет намного глубже. это гармония, где основной инструмент практикующего - тело.
основной смысл практики - не просто выполнять асаны, но выстраивать полноценную практику со всеми ее составляющими: положением тела, замками, концентрацией внимания в каждой асане и ровным непрерывным дыханием"
йога начинается с асан, но идет намного глубже. это гармония, где основной инструмент практикующего - тело.
основной смысл практики - не просто выполнять асаны, но выстраивать полноценную практику со всеми ее составляющими: положением тела, замками, концентрацией внимания в каждой асане и ровным непрерывным дыханием"
РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!