ЮЛИЯ
КОЛЧИНА
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Юлия Колчина
хатха-йога, аштанга йога, кундалини йога
Являюсь сертифицированным преподавателем Американского Альянса Йоги с 2017 (E-RYT 200), с 2014 сертифицированным преподавателем Хатха-йоги YTTC IYA 200 (Москва), Мастером Учителем школы целительства системы Reiki Rihao Mikao Usui, сертифицированный учитель Кундалини йоги (I уровень, ANS.
Регулярно практикую хатха йогу с 2008 года, кундалини йогу с 2011, преподаю с 2013 года.

В 2016 личная практика хатхи йоги привела к методу Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса, изучаю и развиваюсь в традиции, считаю лучшей и целостной системой в методах работы с системой человека через асаны хатха йоги.

После знакомства с традицией Аштанга йоги и домашней практики потнаправлению продолжила практиковать под руководством Дарьи Прудниковой, c февраля 2018 года обучаюсь в Институте Аштанга йоги KPJAYI у Сарасватти Джойс, с 2017 года у Петри Райсянена и Александра Смиркина.
Посетила и посещаю воркшопы старших преподавателей (Дмитрий Барышников, Мария Шалимова, Александр Смиркин, Петри Райсянен, Говинда Кай, Эдди Штерн, Оксана Горкина, Илья Журавлев (2012−2017), Глеб Мазаев, Сергей Агапкин (2011−2015), Александр Куликов, Михаил Опарин, Владимир Попов и др.

Кундалини йоге обучаюсь на практике с 2011 года. С того же года посещаю обучающие семинары старших учителей кундалини йоги (Алексей Меркулов, Алексей Владовский, Владимир Попов, Александра Куликова, Михаил Опарин). Прошла обучение в институте Амрит Нам Саровар под руководством Сатьяврати Йоги (Карта Сингха). Духовное имя Hari Sanpreet Kaur. Закончила все модули полной программы учителей кундалини, являюсь сертифицированным Учителем кундалини йоги I уровня.

Прошла двухгодиченое обучении в школах целительства в 2019—2020 гг. С 2020 является сертифицированным Мастером Целителем Рейки (IV ступень, USUI REIKI RIOHO), с 2021 Мастером Учителем с правом передачи инициации и обучения, Мастером Кундалини рейки (III ступень) и Медитативных практик.

Закончила авторский курс Алексея Ситникова по работе подсознания и психики (2021).
"На занятиях в студии уделяю внимание правильному выполнению асан, чистому потоку дыхания, осознанному движению и концентрации в асанах, работе с внутренним состояниям, реакциями нервной системы и участков психики через практику.

Внимательно адаптирую асаны для каждого Ученика в зависимости от возможностей и состояния практикующего в момент практики. По мере продвижения ученика в практике обучаю работе с вниманием, состоянием медитативного ума, работе с мыслеформой. Большое внимание уделяю состоянию ученика в практике. В практиках медитаций провожу глубокие сессии, помогающие ученику успокоить ум, найти точку внутренней тишины и увидеть себя в контексте времени, пространства и событийности жизни.

Для каждого учителя важно оставаться учеником, почитать Гуру своих традиций и передавать чистый метод каждой из традиций йоги, постоянно развиваться".
РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!