каждая практика начинается с вопроса, зачем мы здесь. завершение с шавасаной в гамаках - это медитативная практика глубокой релаксации под звучание поющих чаш
06 апреля / воскресенье
19:15 - 20:45
proyoga / мстиславца, 13
начинаем с дыхания, мягко переходя к движениям, которые освобождают внутренние каналы, позволяют расслабить тело
подготовка к практике, противопоказания и обзор самой практики очень важны для того, чтобы всё прошло максимально легко. Подготовка к практике через движение и сама практика. Мы можем стоять или ходить в зависимости от группы.
переходим к психосоматическим практикам, которые позволяют обнаружить и освободить внутренние ограничения, проработать их и действительно понять свою цель
завершение с шавасаной в гамаках - это медитативная практика глубокой релаксации под звучание поющих чаш. Движения гамака при легком раскачивании помогают снять беспокойство, стресс и восстановить внутренний баланс.
О ПРАКТИКЕ
На этом пути мы попробуем распаковать болезненные мысли и эмоции. Даже забытые, лежащие глубоко в подсознании.
Это возможность проработать и отпустить старые установки, которые мешают достижению целей и успеху, и начать работу по созданию новых здоровых установок.
беременность
эпилепсия
гипертония
сердечные приступы и инсульты, перенесенные менее 6 месяцев назад
онкозаболевания
повышенная температура
открытые раны на стопах
алкогольное опьянение
ВЕДУЩАЯ
Ольга Котова
проводник в практику гвоздестояния личная, глубокая практика ольги переросла в преподавание, опыт работы с детьми и профильное образование привело к преподаванию детям
гвоздестояние постепенно добавилось в практику - в ней пригодился опыт работы с медитацией, телом, наблюдением и с пограничными состояниями
РЕГИСТРАЦИЯ
СТОИМОСТЬ: 55 BYN - в день мероприятия 45 BYN - при предварительной оплате до 6 апреля
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 06 апреля / воскресенье 19:15 - 20:45
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ: PROYOGA / ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13
ОПЛАТА В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА ВОПРОСЫ О ПРАКТИКЕ МОЖНО ЗАДАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +375291818288
ОПЛАТА
участвую / online-оплата
оплата в случае отказа от участия в прАКТИКЕ не возвращается.
45
р.
оплатить
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности