"практикую и преподаю Универсальную йогу, школа Андрея Лаппы. Познакомилась с йогой в 2008, регулярная практика с 2013. В 2016 личная практика привела к методу Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса, училась в Институте Аштанга йоги в Майсоре под руководством Сарасвати Джойс. В 2019 попала на курс к Андрею Витальевичу Лаппе , полученные систематизированные знания помогли осознать всю структуру йоги и переосмыслить подход в практике , в 2019 закончила 2 части курса по Универсальной Йоге, с 2020 по 2022 прошла все оставшиеся части курса, в том числе внутренние практики ( медитативные энергетические практики).
Являюсь сертифицированным преподавателем Йога Альянса RYT400.
С 2014 по 2020 посещала семинары и курсы таких преподавателей как Дмитрий Барышников, Мария Шалимова, Александр Смиркин, Петри Райсянен, Говинда Кай, Эдди Штерн, Глеб Мазаев, Александр Новиков и др."