АННА
ЦАРЁВА
кундалини йога
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
АННА ЦАРЁВА
кундалини йога
"Я являюсь сертифицированным Учителем экспересс-медитаций Кундалини йоги, владею простыми и доступными техниками работы со стрессом, тревожностью, беспокойством и страхами.

- тренинг учителей экспресс-медитаций кундалини йоги февраль-март 2023 г

- KRI (Kundalini Research Institute) Уровень 1 «Учитель эпохи Водолея», 2023г - настоящий момент.

получаю образование по Кундалини йоге у прямых учеников Йоги Бхаджана: Кулбир Сингх Кхалса (сын Йоги Бхаджана), Сат Гуру Каур Кхалса (Испания), Сат Хари Сингх Кхалса (Германия), Хансу Джот Сингх Кхалса (Германия), Нирвейр Сингх Кхалса (США), Тарн Таран Сингх Кхалса (США), Сада Сат Каур Кхалса (Италия) и др.
"я практикую кундалини йогу уже 2 года. Познакомилась с Кундалини йогой, когда в жизни был переходный период, много стресса, беспокойства и вопросов с женским здоровьем.

и буквально со второго занятия стали происходить изменения. Мне нравилось состояние ума и тела после практики - это спокойствие, уверенность, что всё происходит наилучшим образом в моей жизни, ясность ума и во многих вещах начала видеть для себя возможности, а не недостатки)

в итоге, желание практиковать привело меня на Тренинг Учителей Кундалини йоги KRI.

я благодарна за возможность делиться полезными знаниями с людьми, которым нужна помощь, поддержка и опора в себе. Техники Кундалини йоги исцеляют, трансформируют наше сознание, помогают лучше узнать себя, чувствовать и любить себя".
"кундалини йога помогает понять себя, принять и узнать себя, в чём наша сила. кундалини - это йога осознанности! она учит быть хозяином своих мыслей и хозяином своей жизни)"

мои занятия направлены на расслабление, чувствование себя, развитие гибкости, уверенности.

уделяю особое внимание медитациям, которые гармонизируют состояние, балансируют эмоции и дарят ощущения лёгкости и уверенности)

буду рада видеть каждого"
РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!