КУРС
YOGA BEGINNER
Наталья Лукошкина
7 июля - 2 августа 2022
8 занятий
вторник, четверг / 12:00 - 13:30
Минск, ProYoga
Курс из 8 занятий для начинающих
Подготовка новичков к полноценной практике
в группах базового уровня
После курса можно будет с легкостью присоединиться к группам базового уровня :)
О КУРСЕ
Курс предназначен для новичков, для тех, кто делает первые шаги в практике и не знает, с чего начать, для тех, кто самостоятельно практикует дома и хочет правильно отстроить асаны, чтобы сделать свои занятия более безопасными, а также для тех, кто уже когда-то давно пробовал йогу, но почему-то бросил - мы приглашаем вас вернуться :)

Почему йога? Это лучшая тренировка для тела и ума!

ПОСЛЕ КУРСА МОЖНО БУДЕТ С ЛЕГКОСТЬЮ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛЮБОЙ ГРУППЕ БАЗОВОГО УРОВНЯ :)

ЧТО БУДЕТ?

- 8 ПОЛНОЦЕННЫХ ЗАНЯТИЙ, НА КОТОРЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПЛАВНО ВВЕДЕТ ВАС В ПРАКТИКУ ЙОГИ, ПОМОЖЕТ ПРАВИЛЬНО ОТСТРОИТЬ АСАНЫ, А ТАКЖЕ НЕМНОГО ПОЗНАКОМИТ ВАС С ФИЛОСОФИЕЙ ЙОГИ. ВЫ УЗНАЕТЕ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЙОГА

- преподАватель научит вас правильно дышать - вы наконец-таки узнаете, что такое дыхание "УДЖАЙИ" :)

- ПРЕПОДАВАТЕЛЬ БУДЕТ УПОТРЕБЛЯТЬ НАЗВАНИЯ АСАН НА САНСКРИТЕ, ТАК ЧТО ПОСЛЕ КУРСА ВЫ ТАКЖЕ СМОЖЕТЕ РАЗБИРАТЬСЯ В ФОРМУЛИРОВКАХ И НАЗВАНИЯХ :)

- НА КУРСЕ ВЫ ОСВОИТЕ БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ, А ТАКЖЕ УЗНАЕТЕ ОБ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ВОЗДЕЙСТВИИ ПРАКТИКИ НА НАШ ОРГАНИЗМ

Мы начнем с базы, основы и ключевых принципах пути йоги, узнаем разные направления практик и сделаем тот самый важный шаг на пути к развитию тела, ума, личности

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ ИНФОРМАЦИЮ О НАПРАВЛЕНИЯХ И КЛАССАХ, КОТОРЫЕ ПРОХОДЯТ У НАС В СТУДИИ, А ТАКЖЕ ВАМ ПОМОГУТ ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩУЮ ГРУППУ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ.

    ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
    Наталья Лукошкина
    хатха-йога, инь-йога, йога в гамаках
    Окончила Om yoga school (RYT200) Американского Йога Альянса.

    Практикует йогу с 2011 года. Обучалась принципам хатха йоги и аштанга йоги у преподавателя Кристины Томаль.

    Регулярно повышает квалификацию у ведущих преподавателей СНГ: Игорь Пантюшев, Глеб Мазаев, Дмитрий Демин, Янина Ваисова, Александр Корчак.
    РЕГИСТРАЦИЯ
    СТОИМОСТЬ: 120 BYN

    ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
    7 июля - 2 августа
    вторник, четверг
    12:00 - 13:30
    8 занятий

    АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ:
    ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, 13, МИНСК.

    По вопросам по КУРСУ - обращайтесь, пожалуйста, по телефону.
    Контактный НОМЕР СТУДИИ: +375291818288.
    ОПЛАТА
    Участвую!
    КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
    Ваше имя и фамилия
    Ваш E-mail
    Ваш телефон
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Made on
    Tilda