Курс предназначен для новичков, которые ранее не занималисЬ ЙОГОЙ, а также для тех, кто уже имеет определенный опыт занятий хатха-йогой, но хочет расширить свои знания В ЭТОЙ СФЕРЕ и повысить уровень осознанности в практике
ПОСЛЕ КУРСА МОЖНО БУДЕТ С ЛЕГКОСТЬЮ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛЮБОЙ ГРУППЕ БАЗОВОГО УРОВНЯ :)
ЧТО БУДЕТ?- 8 ЗАНЯТИЙ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ, НА КОТОРЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПОЗНАКОМИТ ВАС С ОСНОВНЫМИ ПРИНЦИПАМИ РАБОТЫ ТЕЛА В БАЗОВЫХ АСАНАХ, ОТРАБОТКА ИХ НА ПРАКТИКЕ.
- ВЫ Запомните употребляемые преподавателями термины, а также некоторые названия асан на санскрите
- ПОЛУЧИТЕ КРАТКИЕ ЗНАНИЯ О ФИЛОСОФИИ ЙОГИ
- ОСВОИТЕ БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ, А ТАКЖЕ УЗНАЕТЕ ОБ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ВОЗДЕЙСТВИИ ПРАКТИКИ НА НАШ ОРГАНИЗМ
- ВЫ Получите информацию о направлениях и стилях В СТУДИИ PROYOGA, а также помощь в выборе подходящей группы для занятий