Занятия для беременных под руководством сертифицированного преподавателя способствуют проработке мышц тазового дна, ягодиц и верхнего плечевого пояса. Во время занятия освоим правильную технику дыхания, что облегчит течение беременности во всех триместрах.
безопасные, простые упражнения
мягкая и эффективная нагрузка
небольшая группа до 5-ти человек
✔️ воскресенье, 11:30
Записаться на класс можно на нашем сайте proyoga.by / раздел «расписание», а также в нашем приложении 😉