Новое направление, объединяющее воедино дыхание, асаны, танец и музыку. Здесь все движения связаны между собой переходами, напоминая танец.
«Совмещая танец и йогу, мы ещё больше погружаемся в момент, освобождаемся от мыслей и концепций, мы можем быть кем угодно: птицей, волной, ветром… или самим собой сливаясь с окружающим в единое целое узнавая своё тело, а вместе с ним и себя самого.
Танцевальная йога подойдёт тем, кто не боится нового, кто готов двигаться в непрерывном темпе, у кого есть небольшие знания об асанах в классической йоге, и кто любит танцевать».
«Совмещая танец и йогу, мы ещё больше погружаемся в момент, освобождаемся от мыслей и концепций, мы можем быть кем угодно: птицей, волной, ветром… или самим собой сливаясь с окружающим в единое целое узнавая своё тело, а вместе с ним и себя самого.
Танцевальная йога подойдёт тем, кто не боится нового, кто готов двигаться в непрерывном темпе, у кого есть небольшие знания об асанах в классической йоге, и кто любит танцевать».
