ул. Петра Мстиславца, 13 (ст. м. Восток)
ВАСИЛИНА СОЛТАН
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Василина Солтан
хатха-йога
Опыт личной практики – более 9 лет.
Окончила преподавательские курсы инструктора йоги при БГУФК.
Постоянно повышаю уровень практики. Посещаю семинары и мастер-классы как офлайн, так и онлайн (Г.Мазаева, И.Журавлева, И.Пантюшева и др.).
Освоила и применяю на практике следующие программы:
1) Углублённый курс по анатомии и философии йоги с тщательным разбором асан и техник хатха- йоги.(162 урока) YantaShool;
2) Курс "Женское здоровье. По восстановлению здоровой спины и тазового дна" Анастасии Лунеговой;
3) "Анатомические поезда в практике йоги". Ксения Шацкая, Павел Родионов;
4) Школа Йогатерапии в РФ.
5) Курс повышения квалификации для учителей йоги. Йогатерапия позвоночника. Doyoga. Key Elena.
6) Курс "Женское здоровье и красота" Lana.
7) Эволюция нервной системы. Alihan Dzhioev.
"Постоянно учиться и расти – вот это движение сопутствует каждому из нас на жизненной тропе".
Окончила преподавательские курсы инструктора йоги при БГУФК.
Постоянно повышаю уровень практики. Посещаю семинары и мастер-классы как офлайн, так и онлайн (Г.Мазаева, И.Журавлева, И.Пантюшева и др.).
Освоила и применяю на практике следующие программы:
1) Углублённый курс по анатомии и философии йоги с тщательным разбором асан и техник хатха- йоги.(162 урока) YantaShool;
2) Курс "Женское здоровье. По восстановлению здоровой спины и тазового дна" Анастасии Лунеговой;
3) "Анатомические поезда в практике йоги". Ксения Шацкая, Павел Родионов;
4) Школа Йогатерапии в РФ.
5) Курс повышения квалификации для учителей йоги. Йогатерапия позвоночника. Doyoga. Key Elena.
6) Курс "Женское здоровье и красота" Lana.
7) Эволюция нервной системы. Alihan Dzhioev.
"Постоянно учиться и расти – вот это движение сопутствует каждому из нас на жизненной тропе".
Преподаватель отдает предпочтение интенсивной и динамической практике, занятия всегда тематические и насыщенные, поэтому время практики пролетает на одном дыхании.
Занятия построены по принципу от простого к сложному, с комфортно подобранной последовательностью асам. Каждая практика глубоко мотивирована и наполнена, особое внимание уделяется отстройкам, технике выполнения, пользе и противопоказаниям каждой асаны, правильному дыханию.
Заканчиваем практику особенной глубокой шавасаной - с музыкальным и голосовым сопровождением, что способствует полному расслаблению и восстановлению после качественной работы.
Занятия построены по принципу от простого к сложному, с комфортно подобранной последовательностью асам. Каждая практика глубоко мотивирована и наполнена, особое внимание уделяется отстройкам, технике выполнения, пользе и противопоказаниям каждой асаны, правильному дыханию.
Заканчиваем практику особенной глубокой шавасаной - с музыкальным и голосовым сопровождением, что способствует полному расслаблению и восстановлению после качественной работы.
РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!
