приглашаем
интенсив Даши Пепеляевой
по теме:

РАБОТА С ТЕНЬЮ/SHADOW WORK

Zhitvnimatelno.ru / Москва


15 января 2022 /суббота
Мстиславца, 13
15 января 2022
Мстиславца 13
220 BYN
12:00 - 17:00
Друзья, мы счастливы создавать для вас самые крутые возможности для развития!

15 января Даша Пепеляева @podarokdashka - создательница проекта ЖитьВнимательно,
приедет в Минск, чтобы провести для вас интенсив по работе с теневой стороной личности.

Тень - это тёмная сторона человека, вытесненные в подсознание, аспекты личности, то, что отвергается и подавляется человеком, воспринимается им, как нечто аморальное и недопустимое.

Там, где возникают морально-этические нормы, там возникают и Тени.

Быть хорошей/им, правильной/ым - значит, соответствовать некой норме.
Я не хочу быть хорошей девочкой/парнем. Я хочу быть собой.
Мы начинаем с того, что узнаем: а я - это кто?
Это мое желание или цель или это часть социальной нормы?

Даша проведет интенсив
по работе с теневой стороной,
к которому вы можете присоединиться чтобы:
1
ПРОЖИТЬ ОПЫТ
СОЕДИНЕНИЯ С СИЛОЙ
2
ПЕРЕСТАТЬ ЕЕ СЛИВАТЬ И ВЕРНУТЬ СПРЯТАННУЮ
3
"СДВИНУТЬ ТЕКТОНИЧЕСКУЮ ПЛИТУ"
4
СДЕЛАТЬ ПРОРЫВ ЗА ТАКОЕ КОРОТКОЕ ВРЕМЯ
Когда мы находим у себя проявления, желания, качества, которые не вписывается в рамки социальных норм, то… избавляемся от этого, вытесняя в бессознательное. Там они начинают «жить» собственной жизнью, накапливая напряжение и проявляясь в желаниях и решениях, которые мы не можем понять.

Например, выбор токсичных партнёров в отношениях, или подстройка под чужое мнение вместо отстаивания границ, или неуправляемые приступы злости/ тревоги/ бессилия. Всё это может быть результатом «не контакта» с большой частью себя.
Процесс исследования того, что в тени, принятия и интеграции этого может занять жизнь.
Попробуем получать удовольствие от процесса :)

ПРОГРАММА:
12:00
12:00
30 минут на сбор. Пьем чай, размещаемся, обнимаемся.
12:30
12:30
Начало интенсива. Знакомство, запросы, формирование общего поля.
Даша очень просит не опаздывать, потому что после 12.30 уже не сможет никого пустить в пространство.
13:00
13:00
Практика работы со сложными ситуациями. Очищаем пространство, отпускаем и присваиваем.
13:30
13:30
Практика встречи с внутренним ребенком: со своей искренностью, чистотой, смыслами, радостью и беззаботностью. Встреча со своим ресурсом.
14:30
14:30
Практика встречи с внутренним воином. Прикасаемся к своей природной агрессии, возвращаем свою силу.

Практика эмоциональная и очень ресурсная.
15:00
15:00
Практика работы с "чуланной субличностью"
16.00
16.00
Формирование намерения на изменения.
16:30
16:30
Завершаем интенсив, и еще полчаса - час пританцовываем, обнимаемся, фоткаемся, с кем еще не успели :)
Даша Чен (Пепеляева)
ведущая интенсива
  • Сертифицированный mindfulness-преподаватель и embodiment facilitator. Стажировалась в Лондоне.
  • Автор и преподаватель Mindfulnes Teacher Training ZV https://zhitvnimatelno.ru/instructors
  • Обучалась теневой работе у Nir Esterman, Израиль https://niresterman.com/
  • Автор подкаста о работе с тенью badbuddhas
  • Выпускник программы Business Sustainable Development университета Кембриджа
  • Преподаёт mindfulness-медитации с 2015 года
СТОИМОСТЬ:
Полная стоимость: 220 BYN
Предоплата - 70 BYN.

РЕГИСТРАЦИЯ:
Для регистрации на интенсив необходимо внести предоплату на сайте (70 BYN), заполнить форму внизу страницы.
Остаток стоимости вносится на семинаре 15 января.

В случае отказа от участия в интенсиве - предоплата не возвращается.
Запись обязательна.

+375291818288
Петра Мстиславца, 13
До встречи на интесниве!
Внесение предоплаты
15 января 2022 | PROYOGA
запись на интенсив "Работа с тенью"
Ваш E-mail
Ваше имя
Ваш телефон
Made on
Tilda