ВИТАЛИЙ
САВИЧ
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Виталий Савич
аштанга йога, пранаямы
Регулярно практикует Аштанга йогу с 2015 года, другие направления йоги (хатха, кундалини с 2011 года). В личной практике с 2015 сосредоточен на методе Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.

В 2015 году обучался методу у Учителя Виджая Амара (Дхарамсала, Индия), с 2018 года является студентом Института Аштанга йоги в Майсуре (KPJAYI, Индия) и обучается под руководством Сарасватти Джойс.

Посещает семинары и классы йоги преподавателей зарубежья и стран СНГ (Александр Смиркин, Мария Шалимова, Дмитрий Барышников, Говинда Кай, Эдди Штерн, Александр Титов).

Обучается дыхательным техникам и учению Пранаямы у Михаила Баранова (Россия).

Ведет традиционные классы Аштанга йоги (формат Майсор и LED классы), проводит семинары по Аштанга йоге. Проводит классы пранаямы и дыхательных практик, классы Хатха йоги в традиционном методе.
Аштанга - это сбалансированная практика, если посмотреть последовательности асан, то можно заметить, что каждая асана готовит к выполнению следующей. Последовательности выстроены так, что выполняя их прорабатывается все тело. Практика помогает сделать тело сильным и гибким, а следом за телом приходит в норму и нервная система.

Аштанга для меня - это больше, чем выполнение поз на коврике. Практика помогает обрести внутренне спокойствие, заряжает энергией на весь день, а также позволяет изучить тело и его возможности.
РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!
Made on
Tilda