приглашаем
ПРАКТИКА
"ЗНАКОМСТВО С МЕДИТАЦИЕЙ"
23 января / воскресенье
13:30 - 14:30
23 января
Мстиславца 13
25 BYN
13:30 - 14:30
Приглашаем на практику медитации, где мы:
Вниманием расслабим тело
Сконцентрируемся на ощущениях в теле, которые вызывает наше дыхание
Сосредоточимся на звуке
Когда мы выполняем практики сосредоточения и концентрации, мы тренируем наш ум и так закладываем фундамент ментальной устойчивости, расслабленного здорового тела и счастливого ума.
Екатерина Лаппо
Изучает буддийские практики, философию и медитацию с 2018 года. Ученица, помощница и переводчик Ламы Йонтена Гиалтсо (традиция Джонанг, Амдо, Москва), 2019-2021гг.
В 2019 году 5 месяцев жила в буддийском монастыре в Непале, где обучала английскому языку маленьких монахов, а также изучала тибетское письмо и чтение, выполняла индивидуальную практику. Прошла шесть молчаливых ретритов по медитации.
Запись: +375291818288 и онлайн-формой.
Стоимость: 25 BYN / абонемент
Запись обязательна.

Время проведения: 13:30 - 14:30
23.01.2022 / воскресенье
Мстиславца, 13
Онлайн оплата
23 января 2022 | PROYOGA
запись на практику
Ваш E-mail
Ваше имя
Ваш телефон
Made on
Tilda