КУРС "ВВЕДЕНИЕ В МЕДИТАЦИЮ"
Елена СваТи
вторник и пятница
вт / 12:00 - 13:30
пт / 12:30 - 14:00
Петра Мстиславца, 13
Для тех, кто хочет углубиться в медитацию, пройти путь очищения, обучиться концентрации и стабилизации
О ПРАКТИКЕ
прежде вам нужно знать, что для того, чтобы произошло настоящее медитативное погружение, практикующему требуется многое познать, пройти путь очищения, обучиться концентрации и стабилизации. Этим мы и займёмся, последовательно продвигаясь по пути Раджа Йоги (контроля ума).

Детали практического курса:


⁃ совместный разбор ряда Йога-сутр

⁃ освоение базовых медитативных асан

⁃ практика пранаямы (контороль энергии, дыхания)

⁃ практика контроля органов чувств

- телесные практики на концентрацию

⁃ освоение техники медитативной ходьбы

⁃ освоение техники непрерывного созерцания

⁃ практика йога-нидры

⁃ пение/повторение мантр

⁃ др.медитативные практики
    ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
    Елена СваТи
    ERYT-500, Мастер ВК Центра энергоинформационной реабилитации
    Мастер энергоинформационных технологий высшей квалификации, основатель школы «Шанти Йога» и проекта «Шанти Дом». Зарегистрированный Учитель Йоги в международном Йога Альянсе E-RYT 500, с 2016 года готовит учителей Йоги с международной сертификацией. На протяжении 9 лет ежегодно посещала Индию с целью обучения Йоге у первоисточников. Сертифицированный учитель Хатха йоги, Раджа Йоги, Шивананда йоги 2 ступени.
    РЕГИСТРАЦИЯ
    СТОИМОСТЬ: 240 BYN
    ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ НА КУРС НЕОБХОДИМО ВНЕСТИ РЕГИСТРАЦИОННЫЙ ПЛАТЕЖ 120 BYN

    8 занятий

    3 мая - 27 мая

    вторник / 12:00 - 13:30
    пятница / 12:30 - 14:00

    После окончания этого курса ученик имеет возможность присоединиться к регулярной группе по медитации.

    если есть вопросы , обращайтесь, пожалуйста, по телефону.
    Контактный номер организатора: +375291818288.
    ОПЛАТА
    Внести 50%
    Оплатить полностью
    КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
    Ваш E-mail
    Ваше имя
    Ваш телефон
    Made on
    Tilda