МАРИНА ГЕРБРЕДЕР
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Марина Гербредер
йога айенгара
"свой путь в йогу я начала в 1994 году в Латвии, г. Даугавпилс.

В настоящее время являюсь сертифицированным преподавателем йоги Айенгара уровня Junior Intermediate ll.

Моим первым учителем йоги Айенгара был Юрек Ягуцкий (Польша).

В 2001 году я открыла свою школу йоги «АТМА», где до настоящего времени обучаю йоге Айенгара, провожу семинары, общие классы разных уровней, индивидульные уроки и занятия в zoom.

С 2002 года основным учителем стала Габриэлла Джубиляро (Италия, Флоренция), ученица Шри Б.К.С. Айенгара. Под ее руководством практикую йогу более 20 лет.
"на протяжении 29 лет обучаюсь у ведущих учителей йоги : Юрек Ягуцкий, Габриэлла Джубиляро, Джон Шумахер, Патриши Уолдер, Гард Маклейн, Абиджата Айенгар, Сергей Угрюмов, Елена Матвеева.

Обучалась в Институте йоги Айенгара (Пуна, Индия) в 2009 и 2011 году".

"йога - это путешествие в себя. Она развивает чувствительность и учит присутствовать в моменте здесь и сейчас и правильно реагировать. Находясь в асане, мы учимся наблюдать себя, а не других, исправлять себя, а не сравнивать себя с другими. Эго не будет страдать, если развивать присутствие в моменте и чувствительность, чтобы создать правильные настройки ума.

Духовность - это знать, кто есть настоящий Я. Если мы не знаем как создать мир и гармонию внутри себя, то не будем знать как создать их и в окружающем внешнем мире".

РАСПИСАНИЕ
ЖДЕМ ВАС НА КЛАССАХ!