Люди танцуют, чтобы открыться и выйти за рамки привычного состояния сознания, почувствовать силу и любовь к жизни, пробудить своё природное состояние и безграничный всеобъемлющий потенциал жизни.

ПРОГРАММА ПРАКТИКИ:

- Мы плавно войдем в танец, включим в движение все тело, соединимся с собой здесь и сейчас, расслабимся и доверимся танцу во время разминки от ведущего.

- В основной части Ecstatic Dance подхватит нас своими жаркими ритмами и унесет туда, где мы находим свою силу и красоту, где мы выражаем себя через движение, смело и ярко, где чувствуем единство и празднуем жизнь вместе!
Эта часть пройдёт без инструкций.

- Практику завершит недолгая сессия саундхилинга от Андрея Замышляева с поющими чашами, пластинами и другими инструментами. Она позволит танцевальному опыту мягко приземлиться и интегрироваться в вашем телЕ.

- После практики этим субботним вечером вы можете задержаться в студии, выпить чай и тепло неспешно пообщаться друг с другом.