20-28 октября 2021
ЙОГА КЭМП В ТУРЦИИ
идеальные каникулы в Турции с практикой йоги и цигун в окружении моря и гор, в кругу единомышленников
Друзья, приглашаем в йога кэмп - ежедневная практика йоги и цигун, лекции по философии йоги, медитации и все это в прекрасном месте, в 3-ех минутах ходьбы от моря. Будем много заниматься, общаться, путешествовать, ходить в походы и на море.

В это время года в Турции держится еще очень теплая погода - средняя температура воздуха 27 градусов, а температура воды - 25 градусов.
Это же идеальное предложение по продлению лета, правда?)
П Р О Г Р А М М А
занятий:
Утренняя практика / преподаватель: Анастасия Баташова
7:30-10:30

  • Суставная разминка +техники на улучшение карты тела
  • Прана-Вьяямы (дыхательные упражнения)
  • Брюшные манипуляции
  • Динамическая практика асан

Завтрак
10:30-11:30

Цигун / преподаватель: Ирина Малыш
15:00-16:30

Вечерняя практика / преподаватель: Анастасия Баташова
18:30-20:30

  • Восстанавливающая мягкая практика асан (Инь-Йога)
  • Медитация или Йога-нидра

Также днем будут проходить лекции:
  • Философия йоги.
  • Основы цигун, смысл практики.
  • Бандхи в практике йоги.
  • Диафрагма и дыхание.
  • Нервная и Эндокринная система.
  • Применение медитативных практик в лечении заболеваний и коррекции нарушений состояния здоровья.
  • Практикум по отстройке, балансам, прогибам.
  • Беседы в формате вопрос-ответ о йоге и физиологии.

Всем участникам по окончанию курса предоставляется список полезной литературы, аудио и видео материалы, а так же индивидуальные рекомендации по практике йоги.

К кэмпу могут присоединиться как опытные практикующие, так и те, кто только начинает или планирует начать свой путь в йоге.
П Р О Ж И В А Н И Е
Мы выбрали замечательное место у моря в деревушке Чирали.
Проживание в двухместных/трехместных номерах или виллах. В стоимость включены завтраки. Возможно и одноместное размещение. Отель находится на второй береговой линии от моря, до пляжа идти 3 минут вид из номеров на сад и горы. Площадка для занятий - открытая, находится на территории отеля. Территория отеля очень живописная. Возможна организация походов в горы.
П Р Е П О Д А В А Т Е Л И
в этот раз с нами на кэмп поедут сразу два преподавателя
Анастасия Баташова
Аштанга-йога
Преподаватель йога кэмпов
Инструктор хатха и аштанга йоги, опыт преподавания 6 лет, вела классы в Беларуси, Малайзии, Гонконге.
Проходила обучение по аштанга йоге в Индии под руководством Сарасвати Джойс.
Настя - наш тичер всех больших выездных ретритов: Грузия, Индонезия, Шри-Ланка.
Ирина Малыш
Цигун
Стаж личной практики йоги и цигун - 10 лет. Обучалась в Пекинском институте Кундавелл. Прошла обучение по нетрадиционной китайской имидж медицине.
П Р А В И Л А
В Ъ Е З Д А
Мы активно следим за ситуацией с выездом за границу. Сейчас Турция открыта и на въезд.

Обновление информации о правилах въезда в Турцию. (04.09.21)
Для въезда в Турцию с 04.09.2021 необходимо:
1. Заполнить электронную форму на сайте https://register.health.gov.tr/ (не ранее чем за 72 часа до прибытия в Турцию). Инструкция по заполнению онлайн формы.
Без нее могут не посадить на рейс. Распечатайте анкету с полученным HES-кодом или сохраните файл на телефон.Транзитным пассажирам и детям до 6 лет заполнять форму не нужно.
2. Наличие справки с отрицательным результатом ПЦР-теста, сделанным не ранее чем за 72 часа до вылета. ДЕТЯМ ДО 12 ЛЕТ ТЕСТЫ ДЛЯ ВЪЕЗДА В ТУРЦИЮ НЕ НУЖНЫ.Уточним: «до 12 лет» означает, что ребенок которому уже исполнилось в день прилета 12 лет (т.е. он прилетает в свой день рождения 12 лет), уже должен иметь при себе справку с отрицательным результатом теста. Тот ребенок, который прилетает в Турцию ранее дня наступления двенадцатилетия – не должен.
3. При въезде в Турцию отрицательный результат ПЦР-теста не запрашивается у тех пассажиров, которые предоставляют документ, выданный официальными властями страны, в котором указано, что пассажиры были вакцинированы не менее чем за 14 дней до въезда либо переболели Covid-19 в течение последних 6 месяцев.
ВНИМАНИЕ! Лица, прибывшие из Великобритании, Ирана, Египта и Сингапура, должны предоставить отрицательный результат ПЦР-теста (не позднее, чем за 72 часа до въезда).
4. При отсутствии перечисленных выше документов туристы могут предоставить отрицательный результат экспресс-теста на антигены Covid-19 (не позднее, чем за 48 часов до вьезда).
С Т О И М О С Т Ь
early bird
при внесении предоплаты до 30/09/21
750 евро
размещение в трехместном номере
780 евро
размещение в двухместном номере
1055 евро
при одноместном размещении
С Т О И М О С Т Ь
при внесении предоплаты до 19/10/21
780 евро
размещение в трехместном номере
810 евро
размещение в двухместном номере
1090 евро
при одноместном размещении
без учета авиаперелета
стоимость чартерного рейса Минск-Анталья-Минск 300 евро
в стоимость включено:
  • проживание в отеле - размещение по выбору
  • ежедневная практика йоги и цигун, лекции и воркшопы (7-8 часов практики в день)
  • большие вегетарианские завтраки
  • трансфер в отель из аэропорта и обратно в аэропорт из отеля

в стоимость не включены обеды, ориентировочная стоимость обеда/ужина 10-15 уе на человека в день
регистрация на кэмп:
  • заполните, пожалуйста, форму подачи заявки
  • мы свяжемся с Вами и для регистрации нужно будет внести предоплату в размере 350 BYN
  • остаток стоимости вносится по прилету и заселению в отель
Внесенная предоплата не возвращается. Это обусловленно тем, что при бронировании места команда организаторов рассчитывает на ваше участие и вносит предоплату за проживание, питание, площадку на кэмпе.
небольшой фотоотчет из кэмпа в Грузии в июле 2021
небольшой фотоотчет из кэмпа в Грузии в июле 2021
20-28 октября | Турция Proyoga camp
Запись на кэмп
подарите себе идеальные каникулы в кругу единомышленников
Ваш E-mail
Ваше имя
Ваш телефон
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Наши контакты
Для записи и по любым вопросам свяжитесь с нами по телефону, почте или через инстаграм
tel:+375296300093
proyogaminsk@gmail.com
Made on
Tilda